BJÖRN: PappaBlogg – BjornSennbrink.se

Björn om att vara pappa och allt relaterat till föräldrarollen.


Jag är hemma-man under 2019. Min fru arbetar heltid. Jag är den som är hemma med barnen. Tänk hemmafru fast byt ut könet. Det är inte samma sak som pappaledighet. Det här är beständigt, tills vidare, utan slutdatum.

Allt jag gör på en dag passerar förbi likt en racerbil. På kvällen har jag glömt 90%. Så icke idag. Idag dokumenterar jag allt jag gör. För att du ska kunna få ett hum om hur det är att vara hemma-man och för att listor är så himla roligt!

Blir väckt 05:19. Att vi la barnen tidigt igår var trevligt igår kväll. Mindre trevligt idag. Fast nu är jag uppe; gör’t bara!

Frukost #1 07:00. Planen var att mjukstarta i sängen, det är trots allt sportlov. Men icke sa Nicke. Alla barnen ramlade ur sina rum och bad om frukost.

Frukost #2 08:00. Den yngsta och äldsta kikade på plattan när jag fick starta igång själv på soffan. Den yngsta behövde också frukost. Bastant gröt med fruktjox iblandat.

Läs mer

Vinterkräksjukan är en hemsk upplevelse. Hemma hos oss drabbades alla mer eller mindre förra veckan. Så här gjorde jag för att snabbt komma på benen igen.

Först ut var ena dottern som jag fick hämta hem från skolan på onsdagen. Hon slutade spy efter 12 timmar. Ingen annan hade symtom på något allvarligt.

På fredagen var det fortfarande bara en dålig mage hos ett av barnen som utmärkte sig. Inga andra var dåliga. Dottern var trött men uppe på benen.

Sex timmar senare var hälften däckade inkl. undertecknad. Sist jag var så här sjuk var i januari/februari 2015. Kaskadkräkning och trasig mage. Inga trevliga saker.

Sent på natten till lördagen hade jag “bara” hög feber, som ebbade ut genom mycket vila hela lördagen. Jag började med att knapra på kex. Småbitar första timman. Drack lite vatten, någon deciliter i taget för att få behålla det. Blev serverad blåbärssoppa. Jag drack inget kaffe. Jag tuggade inte Nicorette. Kunde så sakteliga öka på med större brödbit.

På söndagen hade jag 50% styrka åter, nog för att börja tvätta. Däremellan fyllde jag på kroppen med mer torrvaror. Ingen tungsmält lagad mat första dygnet efter natten med hinken. Och så lite mer tvätt. Åtta maskiner på två dygn.

Men när det var dags att börja äta så gjorde jag pannkakor. Big mistake. Jag vet inte om det var grädden eller äggen, det var iallafall nära att vi tippade tillbaka. Sonen begagnade hinken igen och jag slängde mig i bilen för att bunkra på ICA. Men det tog slut där, bara enorm trötthet och en känsla av att sprungit en hel dag i skogen.


Jag är hemma-man under 2019. Min fru arbetar heltid. Jag är den som är hemma med barnen. Tänk hemmafru fast byt ut könet. Det är inte samma sak som pappaledighet. Det här är beständigt, tills vidare, utan slutdatum.

Om det känns jobbigt, gört bara!

Om du är trött, gört bara!

Om du absolut inte vill, gört bara!

Läs mer
Hög synlighet av/på barnvagnen

Att synas i mörket är livsviktigt när du kör ditt barn i en barnvagn. Här kan du läsa om och se hur jag gjort för att höja synligheten på vår barnvagn. Du kan gå “all in” som jag eller välja en uppsättning som bättre passar dina behov just där du bor.

Vi har en ny barnvagn den här vintern. Faktum är att vi har en nästan ny barnvagn i förrådet. Men jag råkade köra på den med bilen. Inget barn i barnvagnen, bara en distraktion i garaget innan bilen kördes ut, och jag glömde bort att vagnen stod parkerad framför…vagnen ska kontrolleras till våren och ev. säljas.

Hur som helst, den nya barnvagnen är bra för att synas i mörker även utan lampor. Sömmarna upp och runt sol/vindskyddet är i reflexmaterial. Sömmarna runt korgen undertill är i reflexmaterial. Men så hade jag ett par rullar reflextejp i garaget…

Läs mer

Jag är hemma-man under 2019. Min fru arbetar heltid. Jag är den som är hemma med barnen. Tänk hemmafru fast byt ut könet. Det är inte samma sak som pappaledighet. Det här är beständigt, tills vidare, utan slutdatum.

När du är hemma-man underlättar det om du med din fru gjort en grov plan över hur dagarna ska se ut.

En annan viktig sak inför startdatumet är att kommunicera om hur ni ska kommunicera.

Det kan nämligen vara så att de nya rollerna frestar på relationen. Din fru kommer hem, trött som få efter arbetsdagen, och är kanske inte en muntergök direkt och inte du heller. Om ni kommunicerat innan om sådana stunder kan onödiga konflikter undvikas.

Läs mer

Jag är hemma-man under 2019. Min fru arbetar heltid. Jag är den som är hemma med barnen. Tänk hemmafru fast byt ut könet. Det är inte samma sak som pappaledighet. Det här är beständigt, tills vidare, utan slutdatum.

Det optimala vore om det omvända var gällande. Jag i jobb. Hon hemma. Nu blev det annorlunda trots tappra försök under hela 2018 att jobba för den optimala tillvaron.

Detta med hemma-man är inte något nytt för mig. Jag var hemma-man 2016-2017. Då arbetade min fru heltid och jag var hemma med barnen, hushållets göromål osv.

Läs mer
Recension: Västervik Resort

Västervik Resort är en campingplats intill kusten, med Östersjön en Gotlands-färja bort och massor av möjligheter för en barnfamilj att ha en trevlig semester. Här kommer en recension av Västervik Resort efter fyra nätter där i början av juli 2018.

Campinglivet har i åratal varit för mig en främmande företeelse. Även om jag har minnen från Rättvik och Loftahammar som liten har trängsel i husvagn eller stuga aldrig varit något jag längtat efter i vuxen ålder.

När vi fick en fråga i vintras om vistelse en weekend i Västervik sa vi dock ja direkt. Med fyra små barn och ingen riktig semester de senaste åtta åren vore det korkat att avstå. Vänliga släktingar betalade vår vistelse.

Läs mer

Sommaren 2018 företog vi en dagstur till Kolmården Zoo med våra fyra barn. Detta var tredje gången på Kolmården för oss vuxna och andra gången vi åkte dit med barn. Första gången med barn var sensommaren 2014 och då med en självgående samt en femveckors bebis. Här följer en redogörelse för 2018 års resa komplett med tips för dig att inspireras av inför en egen Kolmården-resa.

Eftersom vi varit på Kolmården förr visste vi om alla de branta backarna. God fysisk är med andra ord ett måste för att du ska överleva en dag här. Vårens promenader byggde upp starka ben inför vistelsen.

Välj med fördel en regnfri dag för vistelsen

Vädret kan vara helt avgörande för hur bra din upplevelse blir av Kolmårdens Zoo. Är det ösregn blir allt blött. Allt. Kan fungera om du och dina barn är vana vid utomhuslivet även när det regnar. För oss vanliga dödliga är frånvaro av regn superviktigt.

Är det 25+ och gassande sol gäller det omvända mot regn. En stekhet dag på Kolmården kräver mer av kroppen, mer vätska och starkare vilja att slutföra uppgiften. Djuren tenderar dessutom att vara lagom roade av värme. Gillar du att kolla på djur som ligger stilla, som gömmer sig eller som inte visar sig alls, åk en stekhet sommardag.

Vår vistelse var tidigt i midsommarveckan, en period på året där vädret brukar vara ostadigt. En skur hade berikat djurparken på morgonen utan att blöta ner allting. De mörka molnen hängde i närheten men det kom inte en droppe. Friska vindar och 15-20 plusgrader på förmiddagen gjorde att alla var på gott humör inkl. djuren.

Kolmården

Ett tips för dig som inte vill trängas med andra är att åka mitt i veckan. Gärna en dag när det finns risk för regn. När vi besökte Kolmården var det inga köer, ingen trängsel och ingen hets. Att slippa köa för t.ex. linbanan är skönt.

Packa lätt och rätt inför Kolmården

Du som har flera barn vet vilken planering som ligger bakom en dagsresa av det här slaget. Mat till alla, vatten till alla, ombyte till alla, kläder för resan, kläder för vistelsen, ombyten, blöjor, barnmat, skedar, tallrikar, muggar, kaffe till vuxna, varmt vatten till gröten, laddkablar, regnskydd, energidricka, plåster, leksaker, gosedjur, filtar – det går att få migrän för mindre.

Att få med allt är en sak. Att konka på allt inne på Kolmården är något helt annat. Vi reste i sällskap av en annan familj med tonåringar som kunde ta hand om våra äldsta. De två yngre fick åka i varsin vagn. En tvillingvagn med ena platsen för kylvätska, campingstol, skor, muggar osv. En åkvagn vid sidan av.

Ett tips för dig som åker med ett barn som inte behöver barnvagn: Ta med en vagn om du har en. Perfekt att lasta alla saker i och du slipper hyra de otympliga skrindorna för 50 kr/dag. Att ha en barnvagn framför dig är dessutom bra när du möter andra besökare. Få vill bli påkörda av en relativt tung barnvagn.

Kolmården Wildfire

Tredje gången gillt?

Kolmården har för mig aldrig varit en höjdarupplevelse. Första gången var oerhört svettigt och tungrott. Andra gången plågades jag av getingar. Tredje gången, för inte så länge sen, blev riktigt bra. Bra förberedelser, sällskap av en annan familj och glada barn samt bara en ynka geting.

Fast nästa år blir det inte Kolmården. Astrid Lindgrens värld har jag hört finns på önskelistan. Parken Zoo i Eskilstuna kan möjligen bli en djurpark vi återvänder till inom några år.

Kolmården så här en tredje gång inom 10 år känns överspelat. Bamses värld var kul för barnen, en vuxen ser hur fattigt och hajpat det är.

Min upplevelse var även att det var färre djur än tidigare år. Delfinshowen skrämde slag på vår yngsta. Filmvisningen och uppmaningarna om att vårda vår gemensamma miljö hade högre fokus än de fantastiska djurens konster.

Kanske ser jag på Kolmården med vuxna ögon när djurparken vänder sig till en mycket yngre publik? För om du är ett barn är det riktigt spännande att se elefanter, zebror, noshörningar, kameler, tigrar, apor, lejon och giraffer. Alla har inte möjligheten att resa till en nationalpark i Tanzania för att uppleva djuren i dess naturliga miljö.

Försäkringskassan

Alla föräldrar har en relation till Försäkringskassan. En del har mestadels positiva erfarenheter, andra uttrycker irritation och ännu värre saker. Följ mina enkla tips så kommer din relation till Försäkringskassan att bli bättre eller förbli bra!

Det viktigaste och det här ska du lägga på minnet: Försäkringskassan må vara en myndighet men det är människor som arbetar där. Människor precis som du och jag. Glöm inte bort det.

Du kan vara hur arg som helst, stressad, irriterad efter en timma i telefonkö. Glöm inte bort att det är människor som du interagerar med.

När du ringer, se till att du har relativt lugnt omkring dig. Det kan vara lättare sagt än gjort. Jag vet själv hur det kan vara med småbarn hemma. När telefonnumret slagits är det lugnt. När det är din tur att tala har situationen ändrats.

Läs mer

Akta Graco Logico S HP

Hej! Vad kul att du intresserar dig för Akta Graco Logico S HP. Här finner du en redigt bra beskrivning av babyskyddet i sig och kanske det viktigaste: Hur du ska göra för att spänna fast babyskyddet i bilen, en monteringsanvisning helt enkelt som även den mest stressade föräldern kan klara av (om du har tre armar de första gångerna).

Läs mer