En förlossning är en upplevelse i sig. Den kommer att bli en upplevelse att minnas om ni tänker till innan och göra en del förberedelser. På den här sidan kan du läsa om flera saker som jag i samarbete med min fru tycker är viktiga saker att ha med till förlossningen.

Vi har tillsammans upplevt fem(!) förlossningar och hoppas att du kommer att ha nytta av vad vi anser ska finnas i en förlossnings- och BB-väska! Texten nedan publicerades första gången 12 juni 2012 och reviderades 21 juli 2019.

Bråttom? Greppa detta och släng ner i en plastpåse:

• Förlossningsbrevet
• ID-kort eller körkort
• Bebiskläder
• Pengar
• Kamera
• Mysbyxor

Har du tid att förbereda inför förlossningen och vistelsen på BB efteråt kommer här en lista på saker med kommentarer:

Förlossningsbrev

För henne att författa och ge till personalen vid ankomsten till förlossningen.

ID-kort

Du vet att du är du men det kan hända en bit in i förlossningen att du inte längre vet vad du heter. Bli dessutom inte förvånad om personalen i tid och otid ber om ditt personnummer.

Pengar

Kontanter och kort. För inköp av ocker-prisade ostfrallor, gammalt godis i varuautomaten och för att förlänga parkeringstiden om ni körde bil till förlossningen.

Egen mat

Mamma får mat av sjukhuset, du som pappa får betala om du inte har med egen mat. Jag körde med Findus värma-i-mikron-mat invirad i plastpåsar. Glöm inte att sätta namn på förpackningen, skulle någon sömndrucken annan pappa virra ut i dagrummet och kanske ta fel. Till henne (inför förlossningen): Kolhydrater och blodsockerfrämjande snacks.

Kamera

Glömmer du den här får du skäll av din kvinna resten av livet. Antingen tar du med en digitalkamera eller om du har en bra mobil fungerar det också. Jag har haft med både iPhone och videokamera. Glöm inte laddkablarna.

Bok, tidning, korsord, sysselsättning

Utbudet av böcker och tidningar kan vara begränsat. Jag tog med mig en bok om papparollen och min iPhone. Dessa två räckte gott för mig då vår tid på förlossningen bara var några timmar. Om förlossningen blir utdragen eller om ni/hon stannar kvar på BB efteråt kan det vara bra med något att sysselsätta dig med.

Tandborste, tandkräm och deo

Tänk festival dvs allt du behöver för att vara OK-fräsch är tandborste, tandkräm och deo.

Riskudde

Ej för förtäring. Ska värmas i dagrummets mikro och ges till förlösande part. Riskuddens värme används för att dämpa smärtan.

Nattlinne / Mysbyxor

Komplettera med luvtröja och ett par tofflor. Sköna kläder är ett måste på förlossningen och på BB efteråt. Trivs du bäst i jeans fungerar det också.
Glöm inte bort din tjej som säkert längtar efter sin morgonrock eller andra löst sittande kläder att ha på BB. Sjukhusets outfit är inte särskilt mysig alla gånger.

Amnings-BH, tofflor, underkläder och sockor

Praktiska och sköna saker för mamma att ha på sig: Lössittande, mammabyxor, mysbyxor eller liknande. Komplettera med hårsnodd och en mössa (man vet aldrig). Hennes egen pyjamas. Hennes egen kudde. Hennes egen morgonrock. Egen duschtvål kan också vara trevligt eftersom sjukhusets parfymfria tvål kanske inte är något hon inte vill ha på kroppen efteråt.

Till barnet:

Baby-nest, overall, bodys, strumpor, filt, bilbarnstol, mössa, vantar, sparkdräkt eller likvärdigt.